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Comment enlever la boule au ventre?

 
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Auteur Message
Pingou
Membres


Inscrit le: 19 Juin 2008
Messages: 111

MessagePosté le: Mar 09 Fév, 2010 11:20    Sujet du message: Comment enlever la boule au ventre? Répondre en citant

Comment se débarrasser du stress?? Tous les soirs, j'ai la boule au ventre et j'ai du mal à m'endormir...

Que faire?
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Posté le: Aujourd'hui    Sujet du message: pub google

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Nelly
Membres


Inscrit le: 10 Fév 2010
Messages: 34

MessagePosté le: Mer 17 Fév, 2010 18:13    Sujet du message: arrêter de stresser, calmer le stress Répondre en citant

En ce moment ce n'est pas évident car nous manquons de soleil...

Prend du temps pour toi: prend des bains de temps en temps (si tu as baignoire bien sûr), l'huile essentielle de lavande a une réelle action anti-stress (utiliser dans un diffuseur d'huiles essentielles) ou tu as aussi le coussin aux noyaux de cerise (regarde sur ce lien ils expliquent les différentes actions!

Tu as aussi la possibilité de partir en vacances (mais encore faut-il que tu puisse)
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