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plaque oscillante a domicile

Que faut-il en attendre ?
p'ti loup
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plaque oscillante a domicile

Messagepar p'ti loup » Ven 15 Jan, 2010 11:02

peut on avoir une plaque oscillante à son domicile?

comment peut-on sen servire?
tien-t-on nos objectifs en étant a la maison?

marssia
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Messagepar marssia » Ven 15 Jan, 2010 11:14

Leur technologie repose, non pas sur la vibration, mais sur l’oscillation. En clair, le mouvement de cette plateforme ajoute aux mouvements avant/arrière et gauche/droite, la dimension haut/bas.

Plus naturels, les mouvements respectent davantage le corps, l’oscillation limitant les vibrations vers la tête dès lors que les genoux sont pliés.

Ses 4 programmes préenregistrés promettent une efficacité ciblée et un grand confort, en proposant différents types d’entraînements selon les effets recherchés : tonification musculaire, massage, stretching ou relaxation.

minceur
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Messagepar minceur » Mer 20 Oct, 2010 21:21

je ne savais pas, pas mal
emule

charlize
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plaque oscillante

Messagepar charlize » Mer 18 Juin, 2014 14:48

Quels sont ses bienfaits ?

angelique
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plaque oscillante

Messagepar angelique » Mer 18 Juin, 2014 14:50

Voici les objectifs et avantages de cet appareil de fitness cardio-training :
• Perte de Poids : graisse viscérale ou du tissu adipeux,
• Réduction de l’aspect cellulite,
• Augmentation de la densité des os et prévention de la perte en densité minérale,
• force et amélioration de la puissance musculaire,
• circulation et fonction cardiovasculaire,
• Augmentation de la circulation,
• Amélioration de la posture,
• Gain en souplesse et entretien des amplitudes articulaires.


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