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Power Plate

Le fitness plus rapide, plus efficace et plus accessible grace au Power Plate...
charlize
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Power Plate

Messagepar charlize » Lun 25 Aoû, 2014 10:02

Quel est le concept de cet appareil?

anais
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Power Plate

Messagepar anais » Lun 25 Aoû, 2014 10:06

A l’origine réservée aux salles de sport, il peut aujourd’hui être utilisé à notre domicile, c’est une machine de musculation intéressante pour tous ceux qui veulent faire de l’exercice facilement et sans se changer.

Les vibrations (30 à 50 par secondes) sollicitent les muscles en profondeur et les obligent à se contracter. L’effet circulatoire engendré permet une action sur la cellulite.

Cette machine permet de tonifier le ventre, les fesses, les cuisses. Deux à trois séances de dix minutes hebdomadaires pour obtenir des résultats.


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