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se cocooner, se detendre!

Forme, santé, détente , nutrition....
blondinette26
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se cocooner, se detendre!

Messagepar blondinette26 » Mer 23 Avr, 2014 11:37

Bonjour,

quelles sont vos solutions pour se détendre et être plus ne forme?
je suis toujours énervé je ne sais plus comment faire.

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sioli
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Messagepar sioli » Mar 16 Sep, 2014 13:28

Relaxation, sport, massages, loisirs… Il existe une multitude de solutions pour décompresser
a toi de voir ce qui te correspond

maude
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Re: se cocooner, se detendre!

Messagepar maude » Jeu 17 Sep, 2015 14:09

Pour moi rien de tel qu'un bon massage du corps le soir comme ça je passe une bonne nuit et le lendemain je suis reparti!

versace
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Re: se cocooner, se detendre!

Messagepar versace » Mer 16 Déc, 2015 12:45

moi je suis pareil, j'adore faire un massage dans l'après midi, je suis toute zen et surtout je dors super bien!

melissa
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Re: se cocooner, se detendre!

Messagepar melissa » Jeu 24 Mar, 2016 12:22

moi je vais me balader pour prendre l'air ca me change les idées et je pense a plus rien!


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