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Plus jamais mal au dos grâce aux mouvements d'étirement

L'exercice physique doit faire partie intégrante de notre vie...
soa
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Plus jamais mal au dos grâce aux mouvements d'étirement

Messagepar soa » Mar 04 Mai, 2010 09:01

Je suis arrivé à ne plus avoir mal au dos grace au pilates.

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pro-fitness
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Les étirements

Messagepar pro-fitness » Mer 05 Mai, 2010 15:03

S'étirer c'est capital!


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