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ventre extrat plat...

Quel programme adopté pour retrouver une jolie silhouette?
dounia62
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ventre extrat plat...

Messagepar dounia62 » Mer 11 Mar, 2009 17:01

coucou

Je suis très fine,mais j'ai se petit ballon qui me gâche la vie ,on vous regarde et on vous dit "encore enceinte", abdo le kiné me la interdit,, crèmes, et les formules miracle en pharmacie non rien donner,j aimerais avoir un ventre extras plat sa me met dans une tristesses.

Quel solution me proposer vous?

merci

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cardio-training
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abdominaux et ventre plat

Messagepar cardio-training » Ven 13 Mar, 2009 14:35

Comment obtenir de jolis abdominaux pour un ventre plat ?

L’exercice physique est complémentaire de vos séances de musculation abdominale pour obtenir un ventre plat, pour brûler des calories.

N’hésitez pas à privilégier une activité d’endurance : les vélos, les tapis de course, les appareils elliptiques, les steppers potentialiseront vos résultats.

Si votre bourrelet persiste, faites quelques séances avec les machines anti-cellulite comme les Ultrasons, Icoone, Cellu M6 LPG, New life ou la wellbox qui feront fondre la graisse localement…

Des abdominaux bien dessinés demandent des efforts quotidiens.

Pas de résultats sans régularité et assiduité. En effectuant de bons exercices, vous avez toutes les chances de muscler vos abdominaux et de perdre votre ventre.

Alors pour un résultat imparable, un ventre plat et une taille affinée garantie, passez à l’action !


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